10 Out Newsletter Outubro
Neste mês de Outubro, as folhas das árvores abandonam o verde e brindam-nos com uma paleta de amarelos e castanhos, a que se juntam tons de laranja e vermelho. Alguns pássaros preparam a sua partida para zonas mais quentes, pois o Inverno vem a caminho. Os dias são mais curtos e as temperaturas comecam a descer. Numa das estações mais bonitas do ano vale a pena sair de casa.
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Unir ao nosso mais profundo eu, encontrar, manter a serenidade e ir buscar a nossa luz interior é o que realizamos através da meditação. Fazer uma meditação para crianças é tão simples quanto elas mesmas.
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